Depression - Verstehen, Auslöser, Hilfen (Ingeborg Obereder) Dieses Buch wendet sich an alle, die mehr über die moderne "Volksseuche", die Depression, wissen wollen und darüber hinaus Ausschau halten nach einfachen Tipps zur Selbsthilfe und Hilfen aus dem Glauben. Natürlich ersetzt das Buch bei einer schweren Depression ärztliche Hilfe und eine Psychotherapie nicht!
Die vielen praktischen Beispiele, die übersichtliche Struktur und die aussagekräftigen Bilder machen das Buch leicht verständlich und gut lesbar. Es bietet wertvolle Impulse sowohl für Gesunde als auch für Menschen, die unter einer Depression oder depressiven Verstimmung leiden.
"Lange Zeit haben die Herz-Kreislauf-Erkrankungen als Volksseuche Nr. 1 gegolten, aber neuerdings sind sie durch seelische Krankheiten abgelöst worden, vor allem durch Depressionen. In dieser Lage kommt Ingeborg Obereders Buch gerade zur rechten Zeit." (Dr. Eduard Huber) mehr in Bücher » Gesundheit
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